该如何预防小儿鼻窦炎

　　进入秋季，鼻窦炎会发生在各种人群，但是小儿却比大人的患病率更高，这是为什么呢?下面让小编为您作简单的介绍。

　　儿童为何更易患鼻窦炎

　　儿童得鼻窦炎的风险比成年人高得多。首先，儿童上呼吸道感染比较频繁。据统计，学龄前儿童平均每年有6—8次上呼吸道感染。其次，儿童是被动吸烟的主要受害者。吸入烟雾刺激鼻子，鼻涕流不干净，从而导致鼻窦感染。

　　由于生理构造的原因而造成的鼻腔呼吸不畅，也是鼻窦炎的重要诱因之一。鼻腔异物、鼻息肉、鼻腔肿瘤、鼻出血后纱条填塞过久等都可阻塞鼻窦开口，影响其引流通畅。

　　此外，过敏、细菌感染、空气污染、被动吸烟、营养不良、维生素缺乏、内分泌紊乱、机体抵抗力减弱、烟酒过度等也是不容忽视的因素。

　　下面是小编为您查询的几种预防鼻窦炎的方法，家长们可要看仔细，因为这些不但适用小儿患者，同样也适用于其他类型的患者。

　　1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

　　2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　3、有牙病者，要彻底治疗。

　　4、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　5、遵医嘱及时用药。

　　6、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　7、严禁烟、酒、辛辣食品。

　　8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　9、平时可常做鼻部按摩。

　　以上关于鼻窦炎的九点小注意，患者一定要认真注意好，因为很多病症的急发都是因为生活中的不良习惯造成的。