冬季要怎么预防过敏性鼻息肉的发生

　　冬季气温下降，人的免疫力似乎也跟着降低了，在这样一个季节里，各种疾病都开始如“万物复生”一样开始蠢蠢欲动，一年四季中，冬季的疾病复发率似乎高于其他任何一个季节，随着人们对耳鼻喉疾病知识的逐步熟悉，很多患者对过敏性鼻息肉也有了一定的了解，鼻息肉本来就不是小病，因此，在冬季预防过敏性鼻息肉似乎就显得至关重要了，冬季要怎么预防过敏性鼻息肉的发生?是很多人想要了解的问题，对此，深圳和平医院耳鼻喉诊疗中心专家为我们支招。

　　专家表示，对于过敏性鼻息肉患者来说，往往会缺乏维生素A、维生素B、胶原蛋白、胡萝卜素、锌等一些微量元素，所以过敏性鼻息肉患者可以多吃些水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜等;动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A，所以也可以多吃些;而维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中;猪蹄是修复病灶组织的，要可以多吃。

　　冬季要怎么预防过敏性鼻息肉的发生?预防过敏性鼻息肉的方法主要有：

　　1、如有鼻部疾病，请及时到耳鼻喉专科就诊。

　　2、过敏性鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病。

　　3、要坚持局部用药：局部使用激素类药物可以减轻局部的炎症反应，从而降低复发率，这是过敏性鼻息肉术后护理比较重要的一部分。

　　4、鼻腔清洗介入疗法，一般采用中药 洗鼻液或淡盐水冲洗。

　　5、加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

　　6、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻，咽部长期刺激。

　　7、鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病。

　　冬季要怎么预防过敏性鼻息肉的发生?深圳和平医院耳鼻喉诊疗中心专家提醒，做到以上几点能有效避免过敏性鼻息肉的发生，提高抵抗力是预防一切疾病的根本，同时必须做到在患病后及时发现，早日接受正规医院的科学规范技术进行有效治疗是关键，预祝早日康复。