打呼噜的常用治疗方法？

　　打呼噜医学称为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有要把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜的危害很大，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。因此患有打呼噜症一定要及时彻底治疗，其常见治疗方法如下：

　　1、一般方法：(减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药)

　　优点：经济、省钱

　　缺点：需长期坚持，见效较为缓慢!

　　2、中药治疗

　　优点：比西药副作用小。

　　缺点：效果不明显、疗效不确定。

　　3、机械通气治疗(呼吸机)

　　优点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。

　　缺点：设备昂贵，携带不方便。

　　4、激素类西药治疗

　　优点：见效快

　　缺点：副作用大、有成瘾性、依赖性等特点。

　　5、手术治疗

　　优点：效果显著，快速。

　　缺点：费用高。

　　6.口腔矫治器治疗

　　优点：携带方便、使用简单、无任何副作用。

　　缺点：使用时有一定的异物感，需长期使用，而且效果不易显现，治疗难以达到理想程度。