冬天夜长,打呼噜治疗不可忽视
冬天夜长,打呼噜治疗不可忽视!最近,因睡觉打呼噜前来看病的人有所增多。深圳和平医院的专家提醒:经常性打呼噜,且出现憋气现象,就要及时治疗了,以免造成呼吸暂停等严重后果。下面就给您介绍一下有关打鼾的事宜,希望大家都能重视起来,以便早日远离打鼾的危害。
“夏天的时候倒不觉得,一到冬天,就发现他的呼噜声越来越大,越来越重”,最近,刘阿姨带着15岁的儿子前去医院咨询,发现和儿子一样情况的人不在少数。对此,医生解释到,季节可能会对打呼噜的程度有影响,有“夏轻冬重”现象。主要是冬季发生上呼吸道感染的风险比夏季高,感染后扁桃体变大,打呼噜就会加重。此外,寒冷空气对气道形成刺激,可能引起的气道反应影响气流通过,加上睡觉时盖的衣物增多,容易阻塞口鼻,影响呼吸。
轻度的鼾声对人体健康影响不大,而睡眠中若伴有呼吸暂停的鼾症就该注意了,因其可导致不同程度缺氧,时间长了,会引起人体内激素分泌功能紊乱,对身体各器官功能产生不良影响,严重的还会引起高血压、心脏病、中风等心脑血管疾病,甚至夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。打鼾的危害很大,特别是冬季夜长,加上气候寒冷,是心脑血管疾病的高发期。而睡眠呼吸障碍会诱发和加剧心脑血管病,建议打鼾者尽早到医院就诊。
那么,打呼噜要如何治疗呢?针对大家普遍都很关心的问题,目前国内外能治疗鼾症的药物有不少,具有一定功效,服药期间可缓解,但不能治愈。治疗鼾症,最关键的还是要找到打鼾的病因所在。
如果是因为鼻部疾病而产生的阻塞,应进行鼻部治疗,使鼻道通畅。如果是咽部狭窄的病人,应增大咽部间隙,小颌的病人容易舌后坠,可做正颌手术,扁桃体腺样体肥大摘除术等等。如果鼾声较大,睡眠期每次憋气持续时间10~20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、检查为咽腔狭小的,可施行腭咽成形术。另外,可通过睡眠呼吸监测判断病情严重程度,检测时患者须在医院住睡一晚,医生会根据检测数据确立治疗方案。
打鼾的相关事宜就为您介绍到这里。另外,饮食上要注意,多吃清淡食物如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒;早睡早起,体育锻炼也能减轻鼾症病症。
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| 1、流清鼻涕 | 7、鼻痒 | |||||
| 2、流脓鼻涕 | 8、咽喉干痒 | |||||
| 3、经常打喷嚏 | 9、打呼噜 | |||||
| 4、鼻涕倒流 | 10、咽喉异物感 | |||||
| 5、鼻塞不通气 | 11、流鼻血 | |||||
| 6、头痛头晕 | 12、咽痛鼻塞 | |||||
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