警惕小小呼噜大危害

　　打呼噜是常见的睡眠情况，对于打呼噜的情况，很多人不以为意，甚至还为此而感到自豪，认为这是表明自己睡眠质量好，从来没有想过，睡觉打呼噜的情况还需要治疗，今天，深圳和平医院耳鼻喉诊疗中心专家就在此提醒大家，警惕：小小呼噜大危害!究竟打呼噜会对我们的身体造成怎样的危害呢?下面我们一起来详细了解。

　　据深圳和平医院专家介绍说，由于打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。

　　警惕：小小呼噜大危害!打呼噜的危害具体有：

　　1、影响智力，认知功能下降：严重的患者可出现对问题理解、分析、综合、逻辑推理方面能力下降。并由此导致工作中的失误。

　　2、影响人际关系：由于反应迟钝，记忆力下降，有时会忘记自己的所说或所为，造成同事和朋友间的不信任;由于白天精神欠佳，感觉睡眠不足，对周围的人和事漠不关心，表情冷漠，缺乏热情，直接影响到人与人之间的正常交往。

　　3、对高血压的影响：据调查，半数以上患睡眠呼吸暂停综合征的患者同时合并高血压病，尤其年龄较大且体质肥胖的睡眠呼吸暂停综合征者发生高血压的机会较健康人群高3倍。

　　4、对脑血管疾病的影响：多个研究证实，阻塞型睡眠呼吸暂停会增加脑血管病的发生率和死亡率，对脑血管病人的回顾研究显示，53%以上的男性脑血管病患者有习惯性打呼噜史，35%的患者脑血管意外发生在睡眠过程中，与打呼噜和呼吸暂停密切相关。

　　5、引起痴呆：睡眠呼吸暂停综合征患者夜间的反复低氧，二氧化碳不能排出，使大脑半球，特别是皮质及皮质下功能受到损害，严重打呼噜者大脑组织内部分氨基酸含量减少，胆碱增加，这些变化可引起脑白质的变化而导致痴呆。

　　6、影响生命安全：打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征引起的间断缺氧和睡眠结构的紊乱，对生命安全的影响可以从两个方面看出：①曾有学者提出，有相关表现的人群，应尽可能避免下列工作：机动车辆驾驶、飞行驾驶、高空作业、精密仪器操作和监护以及警卫等。②打呼噜和睡眠呼吸暂停引起的多种并发症如肺动脉高压、肺心病、高血压、心脑血管疾病、心绞痛、心肌梗塞、扩张性心肌病(心室扩张、肥厚)、卒中、心律失常，都是导致该病死亡率增高的因素。

　　在吸取多种传统治疗打呼噜方法优缺点的基础上，深圳和平医院耳鼻喉诊疗中心不惜重金从美国引进了“三镜合壁技术”，这种国际上最先进的技术，是采用低温等离子消融术和鼻内窥镜的配合下，运用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起打呼噜的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗打呼噜。

　　深圳和平医院耳鼻喉诊疗中心专家提醒，目前全球每天有近3000人死于睡觉打呼噜，这是一个非常可观的数字，建议患者一定要对打呼噜引起高度重视，多了解其危害，及时接受正规医院的科学规范技术进行针对性针对性的治疗，早日彻底摆脱疾病困扰，恢复健康，预祝早日彻底康复。