介绍萎缩性咽喉炎预防

    深圳和平耳鼻喉医院专家介绍萎缩性咽喉炎预防：

　  1、居室空气宜湿润，不宜太燥。在夏天可多洒泼冷水，冬天可在火炉上放一不加盖的水壶。

　　2、饮食方面，宜清淡且易消化的食品，不宜厚味油腻及生冷。

　　3、禁烟、酒、辛辣食物，少食油炸食品。 4、可多吃水果但忌荸荠及花生。因荸荠生燥，花生生痰。 5、情绪方面，要保持稳定。 6、本病是慢性病，治疗进药是有一定时间的，故而切忌急躁。 7、适当地注意休息。
 
  　慢性喉炎应怎样预防？萎缩性咽喉炎预防
 
　　（1）、主要为尽量少讲话，尤其不能高声叫喊。

　　（2）、严禁烟、酒、辛辣食物。

　　（3）、生活、工作环境，要保持空气清新，预防感冒 。

　　（4）、少吃冷饮。

　　（5）、饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱。

　　（6）、在变声期、月经 期和感冒期要慎重用嗓。
 
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