唱歌别太卖力 春节期间治疗声带小结要及时

唱歌别太卖力 春节期间治疗声带小结要及时

　　在深圳某中学带课的王老师也是常常咽喉肿痛。“有时一天要上四五节课，一天下来，嗓子就像冒火一样。几年下来，现在不但嗓子沙哑，而且经常感到喉咙干疼，有时还咳嗽不止”。

　　“这是慢性咽喉炎的典型表现”， 深圳和平医院耳鼻咽喉诊疗中心张晓光主任介绍说，教师说话多，用嗓过度，声带得不到休息，喝水又少，容易造成声带慢性疲劳，出现充血、声带小结和声带息肉。“不过可以采用低温等离子消融术来治疗”，张医师表示，此方法是利用等离子能量，直接从鼻、咽喉内病灶内部消融、化解病灶组织，令发炎、增生等病变组织自行收缩、化解。

　　春节长假就要来临，相信很多人都计划着去KTV唱唱歌，放松消遣。而据往年医院就诊情况来看，因唱歌时太过卖力，导致声音嘶哑，出现声带小结的人不在少数。耳鼻喉专家提醒春节打算去K歌的人，唱歌时尽量用正常声音去唱，不要勉强去唱高音，以免嗓子受伤。像冰啤酒、烧烤之类东西最伤嗓子，尽量少吃。另外，节日里保证睡眠充足，避免因过度疲劳引起免疫力下降，诱发咽喉炎发作。