如何预防慢性中耳炎复发?

　　慢性化脓性中耳炎极易复发，耳朵流脓时多时少，尤其是小儿更是如此。因此，除了抓紧治疗外，应积极地加强预防，预防的关键在于弄清楚发生中耳炎的原因。例如，有些病人除了化脓性中耳炎外，同时还息有馒性鼻炎、变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻咽炎、增殖体肥大或慢性扁桃体炎等疾病。如果在治疗中耳炎的同时也积极治疗这些疾病，则不但中耳炎好得快，而且复发的机会明显减少。除了注意去除病因之外，还要防止再感染，应注意以下几点：

　　(1)平时要加强身体锻炼，提高身体的抵抗力。避免伤风感冒，不要过度疲劳。烟酒过度也是复发的原因之一。

　　(2)因为患化脓性中耳炎，鼓膜必然穿孔，所以平时洗脸、洗头、洗澡时不要使污水进入外耳道内。化脓性中耳炎的病人也不能游泳，否则不仅耳内的脓液会污染游泳他的水，有碍公共卫生，而且污水灌入耳内也会加重病情。即使耳朵已不流脓，也需经过医生检查，证明鼓膜确实已完全修复，才可游泳，否则进水极易复发。

　　(3)伤风感冒并发急性鼻炎很难避免。应当注意擤鼻的方法，即用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻前方，不压鼻孔，用手轻轻扶放在鼻两侧，只是用力由鼻孔向外吹气，将鼻涕擤在卫生纸或手帕中。如果鼻涕过于粘稠，不易擤出时，可以满些麻黄素药液，使鼻腔粘膜血管收缩，鼻道增宽，然后再摄，就容易将鼻涕擤出了。